忍野トレイルレース、リザルトがでました～(^O^)／

女子8位！！
（画像の1位は種目別で、後発スタートの女子のと言う意味）

やった～、1ケタだ～と思ったら59人しかいませんでした・・・(~_~;)
でも後発スタートの中では女子1位。

14位までは私以外すべて先発スタートの方たちなので、よく食い込めたと思います。
と言うことでバンザ～イなのです。


これは隊長に撮ってもらった使用前


使用後

まぁまぁ自分で行くのもナンですが、どちらも嬉しそうなこって（笑）
やっぱレースって楽しいんだよね。しんどいけど。


こちらはポラールの心拍データ。
前半部分はガクッと110あたりまで心拍が落ちる場面が数か所。
ここは渋滞で停まっている所。

後半は下り場面では少し下がっているものの停滞はせず、走っているのがわかります。
最後の林道の登りは心拍的にはもう少しがんばれるはずなのに。
心拍は平気でも足がいっぱいだったのですね。
登りに弱いのは筋力不足もありそうです。

でも最後の下りが終わって、残り3kmほど平坦な田んぼのあぜ道を走るのですが
そこでは頑張って追いこんでいます。
最後、5時間のラインが見えたんで、必死だったから。

で、がんばった甲斐あっての5時間切りでした。

心拍データ見るといろいろ見えて楽しいね。


こちらはGPSデータ。

平面的に見るのもまた楽しい。
と言うことでデータ見てニマニマしているのでした。


なかなかよくがんばったね～と思ったら

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