☆ 本日の修業・・・ＪＯＧ

いくらなんでも、そろそろ走らないと・・・ と、ゆっくり起きたけれど、朝ラン・・・とは言えない速度、ＪＯＧしてきた。 陣馬山トレラン以来なので、久々、カラダは重～かった でも、途中セヴンイレブンに寄って朝パン買ったりもして、咳き込むこともなく終了 帰って来て、朝、その後9時ごろから朝ご飯、ダラダラ片付けてお昼になり、サイクリングで、マックでも行こうと言う頃、パパが帰ってきた。 （パパはしっかり仕事 . . . 本文を読む