☆ 本日は修業・・・かな？ 2006-10-12 | 修行 一応、朝ローラー。 １時間のつもりが挫けてしまった・・・ なんだか、最初のアップ、インナーローからえらく重たく感じる。 昨日、ダラダラで漕いだ時も重たいなぁと感じていたのだが・・・ んで、そろそろもうちょい上げてと思ってみたけれど、まわらない、漕げない、上がらない・・・ひょえ～足が鉛のようだぁぁぁなんとか３０分ちょび漕いでおしまい。ダメだ・・・ このままじゃいけない・・・と軽く2.5ｋｍほどジョ . . . 本文を読む
