第21回高槻シティハーフマラソン

絶好のマラソン日和

10か月ぶり2回目のハーフマラソンに参加しました

いや～、あわてた、あわてた

もらったばかりのゼッケンを更衣室にたどり着くまでに
紛失

落としたに違いない

ほんの少しの距離をもどって探しても見つからず
主催者さんにも申し出て
誰かが届けてくれるのを待ちましたが出てこず

もしかして走れない・・・

そんな心配をしながら
何度か主催者さんを訪ねていると
再発行の手続きをして下さいました

ほっ・・・

新しいゼッケンを手に入れ
なんとかスタートラインに並び出発

一緒に参加したラン友さんのおかげで
前半は良いペース

堤防の強風にあおられながら
後半はばててしまって5K毎のタイムは右肩下がり



それでも前半の貯金が効いたのか
前回より良いタイムでゴール





今回は準備がなってなくて走り込みや筋トレも足りず
生活習慣も整ってなくて調整不足というのですか、
それを実感し猛省

2週間後のアディダス口熊野に向けて
せめて生活習慣だけでも整えよう

一緒に参加しいろいろご迷惑おかけし
お世話くださったラン友Ｗさん、会場でお会いしたＦＢ友達のＦさんご夫妻、
沿道で応援くださったＮトレーナーさん、
ありがとうございました