ハローハローKU子です。
梅雨に入っちゃいましたね。
昨日は湿気がすごくてヘロッとなりそうでしたが
今日はカラッとしていてスッキリ爽やかです。
お中元ギフトも始まりました!
スタッフ~のみんな
お客様の熱気
冷房の効きすぎ
外は湿気
諸々ありますが・・・
上手に体調管理して頑張ってくださいね。
それにしても
若い頃のように
「規則正しく立派な代謝」がどうにも 無理無理・・・
反比例して
運動不足や食いしん坊万歳には簡単になれちゃう
ピッチピッチチャプチャプ
ランランラン
だった頃は遠い昔
ビッチビッチパッツンパッツン
ガンガンガン
そこでお局様から本を借りたのだ。
1分間骨盤ダイエット
たった1分の簡単なスクワットで見る見る痩せる
頭もスッキリして心も明るくなり
バラ色の人生の扉が開く
だって!
すごいね!
本当?
・・・
素直に信じやってみよう~~~
っていう
その心意気がすでに欠けているのかもしれぬ
素直な心
何よりも大切なんだよね。。。
ついこの間まで準備期間?だったアジサイ
色づく前の楚々とした白い花びら
一雨ごとに・・・
色付いてゆくのです
アジサイの色って本当に綺麗。
好きな色のチャートを眺めている気分です。
電車に乗っていても線路沿いがますます楽しくなります
去年は高幡不動のアジサイを観に行ったので
今年もどこかへ行きたいな~
おすすめスポットがあったら教えて下さい。
梅雨には梅雨の楽しさを感じさせてくれる。
自然はエライ 感謝
ではKU子でした
あ・・・来週町田はダイエット週間です。
いひひ
詳しくはまた来週~