暑い日も、

暑い時は、食べないとやってられませんわ
ってな訳で、今日も自社商品を中心に食事して、頑張りました

昼飯

おにぎり・刺身こんにゃく・漬物・油揚げ入り野菜炒め・湯葉豆乳クリームコロッケ！
この他にパン1個。

夕飯

メインは、コーン湯葉豆乳クリームコロッケです。
バター100g・小麦粉100g・豆乳600ccで、豆乳ホワイトソースを作っておくと、結構色々使えますよ！
奥にみえるは…がんもと食べ掛けですが…豆腐です。
暑くても…
仕事がある日は、食べないと動けないなぁ…
夏バテ予防は、食事の次は睡眠だわ