暗い部分にも光を当てる

音楽の力ってすごいと思う。
人のふたをしてしまいたいような
思いをあえて歌うことで、
表現することで、
それが今度は力に変わっていくんだ。

人は誰かに共感してもらいたいもの。
自分の思いをくんでもらいたいものだ。
そして誰よりも自分自身に
自分をしっかりと受け止めて欲しいと感じている。

自己肯定。
どんな見たくない思いもあるものはあるのだ。
そんなものを受け止めることにより、
そこから人は寄りよい方向へ歩いていける。


他人を見て「嫌だな」と感じるとき
それはきっと自分の嫌いな部分を相手に投影している
相手の行動に自分の嫌なところを見てしまっている。

別にそれを好きにならなくてもいい。
しかし、あるものはあるのだから、
「まあいいか」くらいに認めてあげること。

不思議なもので、認めると変わってくる。
変えようと思ってがんばっても変わらないものなのに。