ウォーキング？

昨日は夫が休みだったので、
朝の掃除はお願い。
私は朝イチ仕事で、往復50分自転車です。
いい運動になるわ～～。

ロングブレスも1回。
中学校に行ったので、帰りは友と歩きながら。
ということで、20分くらいのウォーキングとなりました。
歩くのは体にいいわねぇ。
今日は若干足が疲れてます・・・。

食事は朝食は食パンとコーヒー。
昼は牛丼と納豆。
長男がテスト中でお昼御飯が要ります
昨日は夫もいたからちゃんとした？お昼ご飯。
夜はカボチャのサモサ、スパゲティサラダ、即席みそ汁、
小松菜とベーコンのオムレツ。

ハイボールを1杯飲んで早めにねました。

今日から新人体育大会が始まります。
二男は団体、個人とも参加させてもらえそう。
ビデオで撮ろうか？と聞いたら断られました。
友が仕事休みで連れてってくれるというので、
できれば1日観戦したいです！
勝ってくれ～～～

応援がんばるぞい！