便秘に効果を顕著に発揮する気功。

最近、会う女性に多いのが便秘です。

体を気功を使って何所が悪いかを捜す為に手でスキャンをします。
すぐに判りますが、小腸や、大腸に異常が有り、メンスの状態である子宮でもないので、（子宮は、恥骨より指2本半上にある）どう見てもすぐにわかります。
生理の場合には子宮の場所のみに異常が出るのですが、便秘の場合は、腸全体、特に大腸あたりに出てきます。

一番効くのは、太極拳のー肩の痛みをとる運動をします。
これは、腹部を180度ひねる動きが必ずはいってますので、この運動を20回、必ずしますと、即座にトイレをモヨウしてきます。
その間は長い人で、10分、短い人ですと3分ぐらいです。

この様な動きは、太極拳には余り入っていない場合と、よく入っている場合とが、宗派によって、違ってきますが、ファイバーを取るとか、プルーんを食べるとか、野菜を摂取するとかより、はるかに即効性があり、便利
是非とも20回以上の運動を　1度お試しください。
必ず、効果が出てきます。

Google kihealthbody.blogspot.comを検索していただきますと、動画での説明が詳しく出ております。

ペットボトル使用と不妊との関連性

6月23日付けでアメリカ政府は食品に用いられているプラスチック物質が体内に悪い影響を与えるとの事で子供用のペットボトルの使用を全面禁止しました。　これは今後全米において大人のペットボトルの禁止そして食品における包装の制限が確実に出てくると思えます。確かにペットボトルの市場に出始めてから約４０年、精液中の精子数が急激に毎年減っている事は明らかです。今後産婦人科学会ではアメリカの研究に注目して不妊との関連性について調べる必要があるのかどうかを検討するようです。
詳しくは　別のブログタイトルで男性不妊とプロスタグランティン　をご参照願います。

気功による むちうち・ムチウチ・頸椎捻挫の治療

交通事故による頚椎捻挫や腰椎捻挫では、レントゲンやMRIで見えるよう骨や筋肉の損傷を伴うものは稀です。
画像検査で骨や筋肉の損傷が見つかる程度のケガであれば　即時に救急車で病院に運ばれるでしょう。

今回の和田明子さんのように、後ろからの事故の場合は、重たい不安定な頭部をささえる、七つの骨で形成されています頚椎がありますが、この、衝撃によって、短時間によって鞭を振り回してしなった時の様になり、各椎体、靱帯が過伸展損傷、過側屈損傷、過屈曲損傷による、頚部の「頚椎捻挫」をムチウチ症といます。この衝撃は　わずか０．３-５秒の間に加わる何Gにも及ぶ衝撃です。車がぶつかる力は一度に数トンともいわれる瞬間衝撃ですので　運動の慣性から言うとかなりの衝撃。　　

各靱帯、関節とも、この過激な衝撃によって、筋肉や靱帯などが伸びているか断裂している状態をいいます。
従いまして、気功によって　靱帯や筋肉の緊張を和らげる必要性がありますし、場合によっては、関節が多少ねじれていたりズレテ居る場合には、頚椎の椎間孔やその前後で、頚髄から出ている神経根が圧迫刺激されるために症状が現れ、肩がしびれる、または、腕がしびれるとか、場合には、足の片方の外側がしびれる（この場合はＬ１－５によるズレ）などの症状を伴います。

私の気功では容易に関節のズレを　全く触らずして、元に戻すことが可能ができますので、今までとちがった、方法です。　信じられがたいでしょうが、実際に受けた方から本当に喜ばれております。

日本ではなかなかこの様な特殊気功の治療は信じずらい為に、将来、中国中医研（東洋医学病院）にて実際に治療を行なってから日本にて、治療を実施したいと考えております。　

循環器の低下を防ぐ方法。

年と共に血行の低下を来たしてきます。

その低下を少しでも防ぐ方法として、太極拳をお勧めいたします。
太極拳の技は、いろいろの宗派によって、異なってきますが、要は屈伸運動です。
筋肉のジャンプ力と、バランスのとり方の増進を考えた運動ですので、体のねじり、足の筋肉の伸び、肩の筋肉への血行の増進により、肩こり、腰の痛み、便秘、足の引きずり、腕の痛みなどを完璧に取り除きます。
単に、運動をするのでなく、効率よく、勝つ体の全体のバランスを考えての運動です。
心臓にもよく、肺活量にも、相当貢献した運動です。

この運動をしますと、１枚か２枚以上　着る物が節約、必要なくなります。
それだけ、血行が増して、いつもぽかぽかした、状態を作りあげますが、まさに血行が上昇した事を示しております、
もともと、未熟児で生まれた私でして、あまり健康的とはいえませんでした、
ヒップは、細く、８８センチしかありませんが、いつも、体の事をケアーしていますと、この様になります。
是非皆様も　毎日健康になる事を望んでおります。

休憩時間に適度な運動が、単に寝ているより、良いです。
一日1回以上をこなしますと、かなり、体がなれてきて、足もよくなり、しっかりした動きに変わってきます。

とにかくマメに、体のケアーをする事、時間をおしんでまで、何所でもバス停でも、短い間にでも屈伸運動をしてみてください。

この運動の一部である動画は、リンク先のところ【下】をクリックしてください。
肩の痛みを打ち消す方法とは

宜しくお願いします

血管の周りには筋肉がありますが、つね日頃から其れなりの運動をして、この血管に弾力性を付ける事が大切です。
寒さに負けずに、気温６度でも、太極拳を２０分ほど、いたしますと、２枚のＴシャツのみで、歩いて帰れます。　私の太極拳は、丁度、郭良先生とよく似た動きで、早い動きの陳式です。

若く保つ為に。How to keep your body to be younger.

Most body build by cell and those sell activity is most important to keep good conditions.
How ever, body become get older or old,
若さを保つ為には、細胞の活動を活発にしておかなくてはなりません。
細胞の中心と言える、Enzymeの働きに大きく関与している、ミトコンドリアの生態についてよく知らなくてはなりません。ミトコンドリアは、生体の酵素を作る大事な働きをしてます。老化が始まるのは、細胞に酸素が不足してくる為といえます。この酸素を、多くとるようにする事が一番の課題になり、仮に酸素何かの方法で多く送り込むとしたら、ミトコンドリアを刺激して、若さを保てると言う理論が成り立ちます。
体の強制的に酸素を送り込める方法として、酸素をナノヴァルで、含まれる。水で補給できるのではないかと、いえます。

通常、太極拳をやっている人は、比較的に若く見えるというのはコレと何らかの関係が有るのではないかと思われます。気は細胞一つ一つにはたらき、刺激を致します。コレが仮に、ミトコンドリアを刺激しているとするなら大きな興味です。

このミトコンドリアmitochondoria、の生体について書き上げたのがあります。
私のブログの中で、若さを保つ秘訣とメカニズムは、のところに詳しく書き上げましたのでご参照ください。宜しくお願いいたします。
つづく、to be continue.