寒いーので豆乳甘酒

娘を見送りに外へ出たら

寒かった！

ので、きな粉の入った甘酒と、

オーガニックの豆乳をホットで❤

なんだか身体に良さそうだ❤


あったまった❤


オーガニックの豆乳はこれ

生協にありましたよ。



１リットルのは使いきれないから

200ミリはちょうどいイサイズ✨



身体が冷えると

頭がいたくなりやすかったり

身体が重くて動くのがだるくて

めんどくなったりする。

やたらどんくさくなって、

ポンコツぶりが大いに増してw

動けば動くほど仕事が増えるw

(ない？あるよね？(笑))


ので、洗濯物干したら

ヨガして身体をじんわり伸ばそう❤