* healing cafe*

リラックスしてゆるゆるっと💗

夏のシャワーに♪

2009-07-19 | セルフケア・アロマテラピー
薄荷(ミント)の精油の入ったスプレーを
お風呂場の端っこにシューして
シャワーを浴びます。

むちゃくちゃ清々しいですよ

好みの精油を1~2滴、同じように隅っこにたらして
熱めのお湯をぱっとかけても。

胸いっぱい大好きな香りをすいこんで 
とってもいい気分転換です

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