どう楽しむか

それをどう楽しむか


アイディア、工夫、遊び心

おむすびと全米ヨガアライアンス

昨日は、全米ヨガアライアンスRYT 200スタートの日でした。


そういえばだいたい習い事を何かしているw

この前はオンライン瞑想

3ヶ月か4ヶ月だったか。

その前はオンラインヨガ

半年だったか１年だったかw

その前から、ヨガ200時間。。

いくつになっても学ぶって面白い。

好きなこと、興味あることだもん。

めんどくささ満載でもw

それごとおもしろがっていけばいいっておもいます。

ていうか、透視も、ヒーリングも

大学で獣医学学んだのだって

習い事だもんなww


さて、RYT 200

先生も参加者も

みなさんの自己紹介を聞いて

どの人も素晴らしくて感動しました。

なんかもうみんなかっこいいんだもん。

すげーな、の連続でした。

素晴らしくない人なんて

一人もいないと知っていても

やっぱり直接会って聞いて知る感動

っていうのはリアルで

素晴らしく価値のあることだ。



３ヶ月弱、おもしろがってw

かつ真面目にやっていきます。


で、お昼御飯におむすび二つ持って行きました。

おいしかったなあ❤

梅干しと、トースターで焼いた鮭をたんまりいれて、

海苔で巻いて、アルミホイルで包んで。


この、海苔で巻いてアルミホイルで包むのが

びっくりするほど最っ高においしかったです。

お母さんの味。

子どもの頃の母のおむすびの味がして

幸せなお昼御飯でした❤

ラップじゃこの味にはならないんだよね。


ではまた❤

読んでくださってありがとうございます❤

あなたにしかできないこと

あなたにしかできないことがある

それは

あなたである

ということ


そして、周りの人やモノやコト

自分自身のことを愛する

ということも


どんな方法で

どんなやり方で

どんな在り方で愛するか

これを選び、実際に行うのもまた

あなたにしかできないことだ


すべてはひとつ

みんな繋がっているのだから

安心して自分を生きればいいのだ❤