かれこれ5年間、幼稚園まで送り(徒歩)迎え(自転車)をしていたのですが
子供達が小学生になってしまったので、毎日の運動?が無くなってしまいました
「こりゃぁ、いかん」ってことで、ウォーキングと称してお散歩してみることにしました
場所は我が家のほぼ目の前にある土手沿い
沢山の人が歩いている、ちょっとしたウォーキングコースです
菜の花がキレイに咲いてました
今日はママ友達とお喋りしながら約30分歩きましたよ
継続は力なり・・・明日も歩く予定です
子供達が小学生になってしまったので、毎日の運動?が無くなってしまいました
「こりゃぁ、いかん」ってことで、ウォーキングと称してお散歩してみることにしました
場所は我が家のほぼ目の前にある土手沿い
沢山の人が歩いている、ちょっとしたウォーキングコースです
菜の花がキレイに咲いてました
今日はママ友達とお喋りしながら約30分歩きましたよ
継続は力なり・・・明日も歩く予定です
菜の花きれいだよね。
菜の花をみながらのお散歩、心がなごみそう
長女の入学後は、毎日途中まで迎えに行っているので
多少歩いているけど、来月は運動不足になりそうです
何か考えないとね
確かに毎日の送迎がなくなると運動不足になっちゃう??
私はお友達と体育館を借りてお遊びのビーチバレーをやっています。喋ってる時間のほうが長いけど(笑)
あとはリビングが2階なので階段の上り下り運動のみ・・・(苦笑)
お友達と一緒なら続くかな♪頑張って!!!
土手を歩いていると、菜の花の良い香りがしますよ
虫もいっぱいいるんだけど
少しでも運動不足が解消出来れば良いな~って感じで
頑張ろうと思います
はにわさんへ
体育館を借りて運動だなんて感心しちゃいます
私はひとまず歩くことから始めるわ
お友達と一緒に頑張りまーす