負けられない戦いが今日ある。

すごい久しぶりに書いてます。

一回途切れると遠のいていました。すみません。
まあ、誰も読んでいないだろうけど。。。

そんなことはおいといて。

実はなんと、現在体重８４．６ｋｇで体脂肪２７．０％です。
このブログ書き始めたときは９１．３ｋｇ体脂肪３０．３％
ですから・・・
なんと、５ヶ月で体重で６．７ｋｇ　体脂肪で３．３％のマイナス！！！

今までは、体重が落ちるのはガンになったか、虫（ギョウチュウ）
が体にわいてるかどちらかじゃないのかと思ってたんだけど、
今回はそうではないみたい。
（本当はガン検診もギョウチュウ検査もしてないのでそうかもしれません）

実はゴールデンウイークまではあまり特筆すべきこともなく、
微々たる変化だったんです。
千葉の砂風呂（白子温泉）にいって、一気に２キロ落ちたりしたけど
すぐ戻ったし。
歩くだけじゃ体重の変化にはつながら無かったみたい。
でもいつもすぐタクシーに乗ってたのがあまり乗らなくなったので
財布は楽になりました。。。

そんでなんで痩せたかというと、、、
あるサプリを飲み始めてから、急激に変化を遂げ始めたんです。
今では腹がへっこみ、ベルトの穴が二つぐらい戻り、ズボンにタックが
入るんです。
ワンタックですが。
ツータックが欲しかった中学時代。脱線。脱線。失礼。

そのサプリとは。。。
ガジュツ（紫ウコン）とアルファリポ酸です。
あるある探検隊じゃなくてすぱすぱなんとかでやってたのを
実践してみたところ、私の体にまじはまったみたい。

ただ、単にサプリの効果だけではなく、飲んでる間は、
食事の量にも気を使うようになったのでそれも影響しているとは
思います。

あ、おいしいものは食べつづけてますよ。

最近のはまりはジンギスカン。
マジうまい。
安い。
ヘルシー。
その上、おしゃれだったりする。

今まで食べてた冷凍ジンギスカンはなんだったんだ？
って感じです。
くさくなーい。（きれてなーいののりで）

現在、生ラムのジンギスカンは週１ペースで通ってます。

今まで食べた中では三田にある「モンゴリアンチョップ」
というお店がおいしかった。オシャレな感じではないけど。

ここのお店、高田延彦と向井亜紀が経営しているお店。
土曜5時半からの予約で入ったから、並ばずにすんだけど
出る頃にはかなり並んでたよ。
本人達も時々来るそうです。

お勧めです。

そうそう、さぷりの話。最近はそれに加え、カルニチンと
コエンザイムＱ１０を服用中。

スマートな体で若さを取り戻したら、気分も変わって、恋の予感を
感じずにはいられません。

追記
あ、タイトルの意味は本日のバーレーン戦のことです。
ガンバレニッポン。