メタボおやじの糖分日記

旅と酒をこよなく愛するメタボ親父の糖分ライフ。

やっぱり、健康が一番です!

2009年01月10日 | 今日の運動


退院して来た翌朝、マイカーが、がちん、がちんに凍っていました。
ぶるっ、ぶるっ、とにかく寒い
東京も雪が降ったようで、我が家の小さな庭にも氷が張っていました。

しかしなんですね、季節が肌でわかる生活って、やっぱりいい。
入院していると、それがまったくわかりませんから。





土手にあがって深呼吸。
冷たい空気をおもいっきり吸うと、からだ全体に気がみなぎります。
ぷふぁ~
昨日はホントによく眠れた。

オヤジたちのいびきに悩まされることもなかったし、ナースの足音で起きることもなかった。
やっぱり健康が一番ですね






さて、入院でなまった体を元に戻そう。
一週間ぶりの荒川サイクリングロードです。
気持ちいい!
しかし、路面がびちょびちょだぁ~





走る・走る・どこまでも・・・・・コケコッコ!
あまりの気持ちよさに





朝日の中を走っていると、ホントに生きていることのすばらしさ、生かされていることのすばらしさを実感します。
あぁ~人間に生まれて良かったなぁ!




『なつくんを救う会』にご協力をお願いします。
ただいま、多くの方にご自身のブログで紹介いただいております。
ご協力ありがとうございます。



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