トレーニング

今日の血圧は上が153、下が101と、やや高めですが、だいぶ落ち着いてきました。
このまま平常値まで下がってくれればいいのですが、ともかく軽い運動に出かけます

本日のコースはお決まりの岩淵水門。約40分のショートライドです




岩淵水門は、荒川と隅田川を仕切る水門で、「荒川放水路」（現在の荒川本流）と旧流路である「隅田川」の分岐点にあります。大正時代に建てられた旧岩淵水門（赤水門）は時代を感じさせるモダンなデザインで、水門を渡り川に囲まれた中ノ島へ行くこともできます。




家から水門まで走ると、ちょっと汗ばんでくるので、いつも川縁に自転車を止め、釣りを楽しむおじさん達の中に入って休憩します。
今日は午前母の病院へ行き、午後は新しくできた図書館に行ってみようと思います