新・節約ランニング生活

2023年に引越してきました。ランニングで資金を貯め、それをベースに大会参加します。当面の目標は「古希サブ4」です。

豪雨の前に14km走

2024-08-31 20:57:42 | 日記
8月31日(土) 雨ときどき曇り

今日の朝のうちは、時折り晴れ間も覗いていてタイミングがよければ充分走れそうな感じでした。雨雲レーダーをチェックして、11時頃からなら2時間は降雨なしと読み、走り出しました。

ただ、気温と湿度が高くてしかも日差しがあるため、暑さに負けないように久々のクールネックリング装着です。

順調に走れていましたが10km過ぎあたりから暑さがしんどくてペースダウン、結果的に、14kmをキロ6分半にも届かずに終了でした。まだまだ修行が足りませんな。

午後から雲行きが怪しくなり、夕方には雷鳴が轟き始め、17時から豪雨になりました。当地・鎌倉には土砂災害レベル4が発令です。鎌倉はご存じのように山と坂が多くて度々土砂災害が発生します。何事もないことを祈るばかりです。

今(21時頃)は小康状態ですが、まだ雷鳴も聞こえて明日まで断続的に降り続くようなので心配です。

こんな日なのに午前中に14km走れたことに感謝するばかりです。

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8月最終日です。今日のランを含めて今月は265kmに終わりました。札幌に行った時の転倒と、札幌の天気がイマイチだったのがよくなかったように思います。

9月は「挽回」がテーマです。

ラン資金    -88845円
月間走行距離        265km
年間走行距離       2378km
コメント
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