6/4のトレーニング 2006年06月04日 | トレ-ニング日誌 ゲームを終えて帰宅後、すぐにランニングウエアに着替えて走りに行く。 日没とも競争だ。 足はパンパン。 「こういうときに走ることがフルの後半をしのぐには必要なのだ」 と自分にいい聞かせて走る。 90分L.S.D.で13km。 もう歩くのもしんどい。