名古屋コーチン

先日お土産にもらった【名古屋コーチン釜飯の素】を
使って
ご飯を炊きました

名古屋コーチン普及協会のページを読みました・・・こちらです

いつものコロコロ付きボストンバッグに着替えなど入れました


　・・Ｍさんは、焼き鳥を食べたようです



　アルバムや雑誌、文庫も持って行きます


ほうれん草、ナス、シメジ・・・食材は出発前に・・・

続きは、後ほど・・・


　釜飯風炊き込みご飯に添えて
絹ごし豆腐、はんぺん、イカの細切りとシメジのスマシ汁
（しろ～いイメージで）

ジャガイモ、ニンジン、ブロッコリーのマヨネーズサラダ

ほうれん草の煮びたし
茹でただけのものも（お味噌で食べたり、シラス干しと食べたりできますので）

キュウリと茗荷の甘酢
ア！
ナスは薄切りにしてごま油で炒めてうす味で煮て
ネギトロ丼用のマグロを・・タレにお酒とお湯を少し加えて
炒り煮にしたものと合わせて・・

思いつくままのメニューで済ませました

全国地鶏マップのページを見ました・・こちらです