久々のボディメイクに参加したら、筋肉痛で身体のあちこち痛いヱビ子です。
普段からの運動は大切ですね。
このところ次女が毎朝続けてるラジオ体操を、一緒に始めてみました。
三日坊主にならないよう頑張りマッス
昨日、長女の先生からのお便りで、
「熱がすぐに下がる薬もすごいですが、心の健康も良かったですね。」
と書いてくださいました。
はい!熱も下がりました。
すっかり、元気になりました
でも、新薬は一切使いません。
飲んだのは、身体の免疫力を高めるための薬?と漢方薬だけ。
皆さんは、漢方薬というと、どんなイメージをお持ちですか?
「長く飲まないと効かない。」
「じわじわ身体に効いてくる。」
「安心して飲める。」
「値段が高い。」
などなど、いろんなイメージがありますよね。
もちろん、慢性疾患のときは、じわじわと効いていったり、
時間をかけてバランスを整えていったりします。
でも、急性疾患のときは、そんな事言ってられません。
新薬(西洋薬)のほうが、手っ取り早いかもしれませんね。
病院に勤めていた頃の私は、飲む薬といったら新薬ばかりです。
でもそれは対症療法に過ぎません。
根本から症状を元通りにしようとしているのではないから。
今回も、娘の症状と原因を深読みして処方を決めてみました。
見事に、心も身体もスッキリしたのではないかな?
スッキリしすぎて、勉強しないのは困りますが・・・。
身内だから分かることもありますし、
身内だからこそ見逃してしまい迷宮入りすることもありますが・・・。
(特に、自分の症状の時は迷宮入りしちゃうこともあり)
これからも身体だけでなく、心の健康にもきずかっていきたいですね。
普段からの運動は大切ですね。
このところ次女が毎朝続けてるラジオ体操を、一緒に始めてみました。
三日坊主にならないよう頑張りマッス
昨日、長女の先生からのお便りで、
「熱がすぐに下がる薬もすごいですが、心の健康も良かったですね。」
と書いてくださいました。
はい!熱も下がりました。
すっかり、元気になりました
でも、新薬は一切使いません。
飲んだのは、身体の免疫力を高めるための薬?と漢方薬だけ。
皆さんは、漢方薬というと、どんなイメージをお持ちですか?
「長く飲まないと効かない。」
「じわじわ身体に効いてくる。」
「安心して飲める。」
「値段が高い。」
などなど、いろんなイメージがありますよね。
もちろん、慢性疾患のときは、じわじわと効いていったり、
時間をかけてバランスを整えていったりします。
でも、急性疾患のときは、そんな事言ってられません。
新薬(西洋薬)のほうが、手っ取り早いかもしれませんね。
病院に勤めていた頃の私は、飲む薬といったら新薬ばかりです。
でもそれは対症療法に過ぎません。
根本から症状を元通りにしようとしているのではないから。
今回も、娘の症状と原因を深読みして処方を決めてみました。
見事に、心も身体もスッキリしたのではないかな?
スッキリしすぎて、勉強しないのは困りますが・・・。
身内だから分かることもありますし、
身内だからこそ見逃してしまい迷宮入りすることもありますが・・・。
(特に、自分の症状の時は迷宮入りしちゃうこともあり)
これからも身体だけでなく、心の健康にもきずかっていきたいですね。
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