変化の準備、できていますか

あとほんの少しで、３月もお終い。
長かった冬もお終いです。

明日からは、新しい年度。
もう冬ではなく、春です。

変化の前には、心静かに瞑想する時間を持つようにしています。



変化するのは、ワクワクもするけれど、同時に怖くもありますね。


慣れ親しんだものを手放すのは、とても勇気が要る。


それが、自分にとっては好ましくない、もう不要な感情・関係と
心の奥底ではわかっていても。


むしろ、好ましくないものであればあるほど
手放しにくいものかもしれません。


それの「せい」にできるから。


自分が○○なのは、××のせいだ、と
責任転嫁できるから。


でも、いつかは進まなくてはいけないのです。
進まなければいけないことを
心の深いところでわかっているのなら。


この春とともに、思いきって不要なものは手放し、自分を軽くしませんか。


鳥のように　自分の好きな方向に、自由に飛び立つために



自分を変えることができるのは、自分だけです。


もっと自分を大切することを考えてみませんか。



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