毒親の元で育って

「毒親」

この強烈な響きを持つ言葉、
最近は、書籍のタイトルでもよく見かけるようになりました。


毒親をひとことで言うと、
『子供をひとりの「別人格」として尊重しない親』だと私は思います。


私は一人っ子ですが、
両親は両方とも、完璧なる毒親でした。

加えて、父は重度の精神病患者であり、
父と母は、共依存関係にありました。

どこからどうお話していいのかわからないくらい、
私が生まれ育った家庭は、機能不全の病んだものでした。

常に強いストレスの下で生きることを強いられた私は、
当然の結果として、子供の頃から病弱で、
小さい頃は、自家中毒（子供の自律神経失調症）、
思春期になると、摂食障害に若年性緑内障、片頭痛に苦しみました。


両親からの仕打ちに耐えながら、
私が子供の頃から、自分に必死に言い聞かせてきた言葉は、

「私はいつか、自分の辛い経験を肥やしにして、
私と同じように、親との関係に苦しむ人のお役に立つのだ」

ということでした。


私はこれから少しずつ、
自分の体験を通じて、毒親に苦しむ方のお役に立ちたいと思っています。


私自身、５０歳になるついこの間まで、
親からもらった毒で苦しんできました。

でも、ようやく親の毒気から抜け出し、
小鳥のように自由に、自分の心に従って生きていいのだと思うようになりました。


ほんの少しでも、毒親で苦しんでいる方のお力になれば幸いです。
悪いのは親の方であり、子供である貴方ではありません。

他人に話すだけで、気持ちが楽になることがあります。
おひとりで抱え込んで悩まないで下さい。

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