中丸ダンクス活動日誌

世田谷区のミニバスチーム、中丸ダンクスのブログです。試合や様々なイベント、日々の出来事、体験会の情報など掲載中です!

冬の大会について

2010-10-26 00:51:02 | 日記
合宿お疲れさまでした!!
ダンクスの選手は大きなケガもなく、最後までよくがんばりました。
他のチームとくらべるとまだまだですが、体力や走力はかなりついてきました。
また、高学年の男子を中心にワンハンドでシュートを打つ練習をしだしたのは、
コーチにとってはうれしいことです。涙がでそうです。
同じ涙をながすなら、くやし涙よりうれし涙のほうがいいよね。

できることが増えてくると、バスケットボールはもっとおもしろくなるので、
苦しい練習もありますが、みんなで声をだしていきましょう。

さて、合宿のあとに冬の大会の抽選会がありました。
対戦相手はコーチやマネージャーから発表があると思いますが、最初にあやま
っておきます、特に女子には。ごめんなさい。
合宿ですべての力を使いはたし、くじ運が残ってませんでした。

男子の対戦相手もそうとう強いですが、女子の相手はお盆とお正月とクリスマス
が一緒に来たくらいに豪華(ごうか)な相手です。

男子・女子ともに、相手がプレスディフェンスにきたとき、パスカットやドリブル
カットされないでボールを運べるかが勝負の分かれ目です。
これからの練習は、プレスダウン(プレス時のボール運び)練習ばかりになる
と思います。具体的な動きかたはブログにのせますので、必ずおぼえてくだ
さい。
また、男子も女子も今みたいな山なりのパスをしていたら、100点くらいとら
れて負けます。そうならないように、パス練習も多くなると思います。
(リードパスやピボットしてのパスがいつでもできるようにしましょう)

とにかく、ダンクスはいつでも全力で攻めたり、守ったりしないと相手に
なりませんので、練習の最初から全力でたたかいましょう!