ミニバスケットボール新メンバー募集！！！

ミニバスケットボールチーム　中丸ダンクスです。

東京都世田谷区で活動しています。

小学生であればだれでも入部できます。

体を動かしたいお友達、バスケットボールを
やってみたいお友達、なんだかバスケに興味があるお友達
みんなでバスケットボールをやってみませんか？
もしかすると、将来バスケ選手になれるかも

いちど体育館に遊びに来てください。

【中丸ダンクス　プロフィール】
１．練習日：金曜日１６：３０－１８：３０
　　　　　　土曜日　８：３０－１２：３０
　　　　　　日曜日　９：００－１３：００(毎月第1日曜日はお休み)
　　　　　　・その他祝日等は練習や練習試合、公式戦がある場合があります。
　　　　　　・小１、２年生は土日の練習は１１：００までです。

２．練習場：世田谷区中丸小学校体育館、その他

３．部員数：19人(小2～小6)　男子15人　女子4人
(過去、現在の所属小学校：中丸小、旭小、駒繋小、その他国公私立小)

５．指導者：コーチ3名(男性2名、女性1名)

６．主な戦績：(２０１２年度)
　　　　　　　世田谷区夏季大会　　男子予選ブロック２位
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 女子予選ブロック２位
　　　　　　　世田谷区冬季大会　 男子交流戦出場
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　女子モアチャレンジ出場
　　　　　　　スポーツ教室大会　　 男子交流戦出場
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　女子モアチャレンジ出場
　　　　　　　スマイルカップ　 　　　男子優勝
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　女子３位
７．その他：毎年クリスマス会、6年生を送る会などのイベントがあります。
　　　　　　合宿のある年もあります。

８．連絡先：nakamarudunks@gmail.com


忙しい保護者の方へ
付き添いなどが心配な保護者の方、一度ご連絡をください。
保護者同士協力し合いながら子供たちの面倒を見ていきます。
また、中学受験や他の習い事を考えている方もご相談ください。
無理のない練習等への参加が可能です。

ご連絡お待ちしています。

追伸：ミニバスケットボールコーチ同時募集。ご連絡お待ちしております。

11月17日 練習試合 試合結果

　11月27日晴れ
　
　試合会場：中里小学校

本日は、３Ｑのみの練習試合でした。

第一試合

中丸ダンクス　ＶＳ　若林小

　１Ｑ　　７　－　１
　２Ｑ　　６　－　９
　３Ｑ　　８　－１０　　　　
　　　　　２１－　２０

中丸ダンクス　ＶＳ　桜ケ丘小

　１Ｑ　　８　－　０
　２Ｑ　１０　－　７
　３Ｑ　　６　－　４　　　
　　　　２４　　１１

中丸ダンクス　ＶＳ　中里小

　１Ｑ　１０　－　４
　２Ｑ　　８　－　５
　３Ｑ　　４　－　０　　　　
　　　　２２　　　９

今日もたくさんの課題に気付くことができましたね。
大会まであと数回しか練習できませんが、最後までベストを尽くして
練習しましょう！期待してます！！

ダンクス秋のマラソン大会20131110

　
日時　11月10日　場所　駒沢公園　天気　くもり

　
完全に悪天候が予想される中、秋のマラソン大会第一回が成功裏に終わりました

コーチ陣および保護者の惜しみないご協力のもと、親子でとても楽しい秋の一日が過ごせました。

今回は、駒沢公園のジョギングコースを走り、多い子は4周、少ない子でも2週はゆっくりでも完走しました。

親たちも子供たちの成長ぶりにびっくり　もう一緒に走るのは無理ですね～


ランニングの後は、大きな駒沢公園の敷地を使ってのゲーム。

地図を渡された子供たちは、指示された場所に行き、カードをもらってクイズに答えました。

こちらもダンクスらしく、ストップウォッチでタイムを計るという最後まで走る1日

ランニングとゲームが終わったら銭湯に直行汗を流したら、居酒屋さんで親子宴会というフルコースでした。

楽しかったね～　またやろうね

クローズアウトについて

こんばんは。安岡です。
月曜日の練習で行った「クローズアウト」の説明をします。
説明を読みながら練習を思い出してください。

①クローズアウトとは
　簡単に言うと、ディフェンスがオフェンス（ボールマン）との距離（間合い）を詰めることをいいます。

②どんな時に使うの？（例）
　・仲間のディフェンスが抜かれてしまい、カバーディフェンスに行く場合
　・ヘルプディフェンスをした後に、自分のマークマン（ボールマン）に戻る場合

③クローズアウトの行い方
　・相手との距離をできるだけ早く詰める　
　　　→　まずはシュートを打たせない！
　
　・ある程度ボールマンに近づいたら、ハーキーステップ（細かいステップ）で近づく　
　　　→　オフェンスのドライブに対応するため　
　
　まずはこの二つをしっかりと覚え、できるようにしましょう。

④クローズアウトへのオフェンス
反対に、クルーズアウトへのオフェンスについて考えてみましょう。

・クローズアウトしてくるディフェンスとの距離が遠い場合は、まずシュートを狙いましょう。
　　　　　↓
・シュートを狙えない場合はディフェンスが距離を詰めてくるスピードを利用してドライブを狙いましょう。
　　　　　↓
・シュートとドライブのどちらも狙えない場合は、まずは「ゴールへ向かって」大きくピボットを踏みましょう。ピボットを踏んでディフェンスとの距離が広がったらシュートかドライブを狙いましょう。

５年生・６年生は基本の動きを理解して、下級生に教えられるようにしてください。


最後に…
バスケットボールはよく「習慣のスポーツ」と言われます。
正しい動きを身に付けて、それを練習で続けていかなければ試合に勝つことはできません。
「Tip Off」の京北高校の記事をみるとそれがよくわかると思います。

ダンクスの練習は悪い習慣がたくさんありませんか？良い習慣をたくさん身に付けましょう。
・普段の練習から大きな声をだして、チームメイトとコミュニケーションを取って練習していますか？
・普段の一つ一つの練習を全力で取り組めていますか？

今シーズンもあと４か月程度です。
安岡はこの二つのことを身に付けて今シーズンをを終えてくれることを期待しています。
試合の結果は二の次です…

おわり