🏀2024年 中丸ダンクス高学年男子チームが新人戦に参加しました🏀

高学年男子チームが北沢地区の新人戦に参加し優勝を勝ち取ることができました🏀

　代田キッズ 28 - 52 中丸ダンクス○
○中丸ダンクス 61 - 20 三宿ピーナッツ
　松原ミンツ 23 - 55 中丸ダンクス○

「緊張していると思う、だけどディフェンスはできる、ディフェンスを頑張るところから始めよう」とコーチからアドバイスをもらい新チーム初公式戦が始まります

①vs代田キッズ
新しい背番号を渡されたメンバーが試合に臨みます

第1Qオウンゴールからスタートと浮足立つも、少しずつ落ち着きを取り戻し自分たちのバスケを始めます
第1Qは8点ビハインドとなるもコーチの指示通りディフェンスを頑張り、確度の高いゴール下からのシュートチャンスを作り、着実に得点を重ね逆転勝利👍

②vs三宿ピーナッツ
第1Q開始7秒にバスケットカウント1スロー、良いスタート。終始圧倒し、ゲームは順調に推移します
新4年生となり、ユニフォームを初めて勝ち取った2人がプレータイムをもらいます。ガンバレ！！
もちろん緊張が見られます、ですが役割を遂げようとする真摯なプレーに保護者席から熱い声援が飛びます

③vs松原ミンツ
いよいよ決勝戦です
開始早々からプレッシャーをかけ着々と得点を積み上げていきます。相手チームはタイムアウトをとりますが、流れは変えさせず点差を広げていきます
第4Qは2年前の低学年公式戦メンバーの再来です

少し緊張もほぐれ果敢にシュートにいきます。得点には結びつかなかったもののハートの
大きさを感じさせる好プレーが見えました



試合終了後、コーチから「結果だけ見れば大差をつけた勝利だけど、より上を目指して課題を自分で見つけて欲しい。どう良くしていくか考えて欲しい」と話がありました

ディフェンスの頑張りは見えました。チームディフェンスの理解と戦術眼、フットワーク、コンタクトの強さ等、これからどんどん良くなると思います
トランジションオフェンスもいい連動が見られ、完成度を高めればより楽な展開も生まれるはずです
やるべきことはたくさんありますが、まずは新チームとして最高のスタートが切れたことを喜びたいと思います🎉

主管の三宿ピーナッツさん、会場校若林シャインズさんお世話になりました。参加チームの皆様いい試合をありがとうございました🙏

中丸ダンクスは本当に楽しみなチームです、応援よろしくお願いします😊

中丸ダンクスは現在体験者を募集中です!
詳細は体験会の記事（こちら）をご確認ください

※男子低学年1・2・3年生、男子高学年6年は申し込み多数のため締切ました🙏
　男子高学年4・5年生、女子は引き続き募集中です！6月にも体験会を予定しています！

🏀2024年中丸ダンクス春合宿🏀

中丸ダンクス高学年男子/女子チームが千葉に合宿に行ってきましたのでその2日間の様子を紹介します

いつもより大きな荷物を積んでバスに乗り、長生郡陸沢町の宿舎に向かいます
バスケ漬けの2日間が始まりました🚌

到着後さっそくトレーニングを開始します。普段できないゴムバンドや軽いダンベルを用いた体幹トレーニングからスタートしました

男子は2チームに分かれ、コーチの指導の元みっちり体を追い込んでいきます

4年生男子チームは敵に奪われないドリブルやピボット、オフボールの動きとスペースを意識したパス練
上級生カテゴリに入るにあたり身に着けるべき個人/チームスキルを確認、実践しました

5，6年生男子はファンダメンタルに加え、3対3/4対4に時間をとり頭・体フル稼働で練習に取り組みました

ディフェンスはクローズアウト（※マークマンにボールが渡った時、間合いを詰める）とヘルプを早く、声をかけあう、ルーズボールを頑張りタフなものを目指します💪

オフェンスはスペースを広くパス/カッティング、ズレを見たら積極的にドライブし全員が攻める意識を大切にしました
イマジネーションあふれる好プレーが飛び出す一方、課題も浮き彫りになり非常に実のある内容でした😁

女子チームも普段より一段難しいドリブル練、スピードを上げたスリーメンやバックコートでのドリブル禁止制約付き4対4等、コーチの指導の元、丁寧に積上げました
3年生には長時間の練習に不慣れな子もいましたが、周りのお姉さんに引っ張られ頑張っていました👏

夕食後は宿舎併設の体育館でシューティング🏀
シャワーを浴びてもまだバスケ。強豪チームの動画を見ながらオフェンス/ディフェンスこういうプレーをしていこうと意見を出しあいバスケIQを高めます

2日目は前日の内容を体に染み込ませる練習、フルコートでのゲーム練で締めくくりました

宿舎に戻り昼食、デザートにはアイスを食べくつろいでいます。いい笑顔がそこかしこに。こんな時にもチーム力が上がるものですよね

例年より桜が残る穏やかな気候の中、合宿を楽しみました。子供達の心に残る1シーンになったと思います

中丸ダンクスは今年もとても楽しみなチームです。応援よろしくお願いします😊

 

中丸ダンクスは現在体験者を募集中です!
詳細は体験会の記事（こちら）をご確認ください

※男子低学年1・2・3年生、男子高学年6年は申し込み多数のため締切ました🙏
　男子高学年4・5年生、女子は引き続き募集中です！6月にも体験会を予定しています！

🌸卒団式2024🌸

中丸ダンクスはこの3月で、最高学年としてみんなを引っ張ってくれていた6年生男子8名、女子3名が卒団いたしました👏😊

卒団式は全学年男女全員で集まるのですが、式が始まるまでの間、みんながそれぞれ思い思いにバスケの練習する姿がとても印象的でした🏀

式が始まるとまずはみんなが大好きな試合から！汗を流し走り回りシュートを決めいい笑顔でした😁

中でも、6年生 vs 保護者＆コーチの試合はとても白熱しており、みんな大声で応援していました！

試合後は全員で卒団ムービーを見たり、コーチから6年生へのメッセージを聞き、6年生からみんなへのメッセージをもらうなど、感動的なシーンがたくさんありました👏

今までたくさん頼らせていただいたお兄さんお姉さんがいなくなるのは、とっても寂しいです。

またいつでも中丸ダンクスへ遊びに来てくださいね😊

バスケ練習コートのご紹介

あっという間に一学期も終わりが近づいて暑い毎日が続いていますが、練習プラス、まだまだ試合も続く日々なので、皆さん体調管理には充分気をつけてまいりましょう。

 

さて、今年4月の募集開始～5月体験会を通じて、ダンクスには今年もたくさんの新入部員が入ってくれました。

 

おかげさまで男子部員の募集は締め切り👏👏👏。一方で女子については引き続き絶賛募集中ですので、もしこれを読んで気になった方がいらっしゃれば、是非気軽にご質問✉️ください。

 

そんな新入部員の保護者の方から、ダンクス練習以外でもう少し自主練がしたいのですがどこがいいのでしょうか、、、うちの子は初心者なので。。。という問い合わせなどもいただいております。

 

ということで、今回はそんな新入部員だけでなく、いつもと違った場所で練習してみたいという高学年にも是非、ということで世田谷区近郊バスケ練習コートをいくつか紹介したいと思います。

 

1、駒沢公園バスケコート（一般開放、無料）

最初に頭に浮かぶのが、この駒沢公園のバスケゴール。道を挟んでゴールが1基ずつの計2ゴール。

 

なんとなく敷居が高い印象を持たれているかもですが、学年を問わずダンクスメンバーもよく練習に来ているので、週末のダンクス練習後などはメンバーに会える可能性も高いです。

 

それから、来ているお兄さんたちも良い人ばかりで、低学年でも手を挙げれば試合に入れてもらえたり、試合で使えるカッコいい技🏀を教えてくれたりもします👌👍🙌

 

 

アスファルトの広場に設置されているので、シュート練習だけでなくドリブル練習にも向いています🤗

 

 

明確な区分けは無いのですが、道路を挟んで南側は小中学生のグループ練習が多く、北側は高校生以上が2-3人でやってきてプレイしていることが多い印象です。

 

都内でバスケができる公園3選｜駒沢公園や代々木公園も紹介 | HOOPS JAPAN BASKETBALL MEDIA (hoops-japan.com)

 

2、新横浜公園バスケットボール広場（一般開放、無料）

 

個人的なおススメが、この日産スタジアム🏟を含む、新横浜公園。高架下にゴール x 8基が一般開放されており、おそらく日本最大規模？？？

 

世田谷区から車🚘で30分、電車🚃で1時間弱ですが、広い公園やスケボーパーク🛹、レストラン🍽も併設されており、安心できる雰囲気の中で家族で一日リラックスしながらバスケ🏀ができる施設です。

 

親子連れや、学校の友人たちでという姿が多いですが、バスケ大会などに加え、結構な確率でバスケYouTuberが撮影をしていたりもします。

 

 

そういう意味では、ここは、いつもと少し違った雰囲気の中でバスケを楽しめるのが最大のメリットかもしれません。夏は日陰で暑さをしのぎつつ、雨が降っていても練習できるのも大きいです。

 

※車で行かれる場合、週末午後は駐車場が混む可能性があります

 

バスケットボール広場｜新横浜公園 (nissan-stadium.jp)

 

3、カリーコート（有料コートレンタル）

 

昨年9月、天野洲にオープンしたバスケコートで、聞いたことはあるけど行ったことない、という方が多い場所かもしれません。3 on 3用ハーフコート x1面の有料使用になっていますが、その分コートの整備などはバッチリです👍👍👍

 

ゴールデンステート・ウォリアーズのトップ選手ステフィン・カリーをテーマにしていて、インスタ映えはNo.1。

 

 

3x3大会などの様々なイベント開催だけでなく、オープン時にはアンダーアーマーの歴代カリーモデルが展示されたり、更には昨年のNBAジャパンゲーム直前にはステフィン・カリー自身がここを訪れたりと、バスケ好きにはたまらない場所になっています。

 

ゴールが1基なので、ダンクスで行く場合は6-8人程度で行くと人数的にも料金的にもちょうど良いかも。なお、週一回は一般オープン無料開放していますので、個人や親子で行く場合は狙い目です。

 

カリーコート｜UNDER ARMOUR（アンダーアーマー）

 

さて、今日は3か所だけしか紹介できませんでしたが、この他にも代々木公園、中目黒公園、その他では横浜B-COURT（シューティングマシーン完備の有料施設）などまだありますので、是非色々と行ってみて、自分に合った練習場所を探してみてくださいね。

 

2023年度、世田谷区新人戦！！

2023年度最初の公式戦、世田谷区新人戦が終了！！

 

NBAはプレイオフ真っ只中で熱戦が続いていますが、そんな中、ダンクスもNBAに負けるな！と熱い戦いを繰り広げました💪💪💪

 

 

新年度になって学年もひとつ上がり、各チームが新しい編成で臨む「新人戦」。

 

主力レギュラーだった6年生が卒業し、新チームのこれからを占う意味でも重要なイベントなんです🤗

 

 

 

さて、ダンクスが参加した世田谷区［北沢地区］の気になる結果は、、、

 

ダンクス男子　6戦全勝！！

ダンクス女子　2勝3敗！

 

と大健闘でした🤗 🤗 🤗

 

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【中丸ダンクス男子】

vs 三宿　　　​​35 -　8

vs 松原　　　​​61 - 25

vs 代田　　　​​45 - 38

vs 中里　　　​​45 - 23

vs 若林​​　　　55 - 13

vs 下北沢　　​59 -　4

 

【中丸ダンクス女子】

vs 三宿​​　　　 2 – 56

vs 松原​​　　　20 − 0

vs 代田　　　 8 – 70

vs 中里　　　​​16 – 30

vs 若林　　　​​22 - 16

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男子チームは、新6年生にとってはチーム主軸としての責任感。新5年生は6年生に混じってどれだけ通用するか腕の見せどころ、そして新4年生は高学年としてドキドキ緊張のデビュー戦。。。

 

そして、女子チーム。今年は、これまで頑張ってきた練習の成果を発揮して勝利に向かってスタートする年になります。もちろん、どこも相手は手強いですが、今回の新人戦で2勝を収めることができたのは本当にうれしいですね！！

 

各試合とも見ごたえ抜群で、本当は全試合の様子をお伝えしたいところですが、、、

 

 

まず全勝の男子。。。もちろん各人の得点能力は大事なんですが、今年は何よりディフェンス意識の向上が大きい！とにかくボールを追いかける！！そして止めたらソッコー！！

 

 

 

それに加えて、後半の接戦になってからこそ試合を楽しむ、というようなメンタルの強さ？？？が徐々に定着しつつあるのかな、と感じました。

 

 

 

ご存じの通り昨年のダンクスも素晴らしいチームだったのですが、その接戦の緊張感を先輩たちが目の前で見せてくれたからこそ、後輩たちがその上でさらにチームとして強くなっていく。

 

まさにダンクスが目指す上達主義をチーム全体で繋いでいるようで、見ていてとてもうれしくなりました。

 

そして女子チーム。もちろん強豪と当たった時にはまだまだ厳しい試合になってしまうこともありますが、ようやくダンクスのバスケットボールが形になりだしたことを選手自身、コーチ、そして応援する保護者の全員が感じたトーナメントでした。

 

 

 

負けた試合でも、少しずつ生まれてきた「勝ちたかった」という気持ち。そして練習したキャッチやシュートが試合になると上手くできなかったのが、徐々に試合で成功するようになってきた！

 

こういう瞬間の気持ちは上手くなってからも忘れたくないですよね。その意味で、今の彼女たちはとても大事な時間を過ごしているな、と強く感じました。

 

 

公式戦はこれからしばらくお休みですが、今回学んだことを練習にキッチリ活かして男女とももうワンステップ上を目指していきたいですね🤗🤗🤗