去年の「きままなトレーニング日記」を見てみると9月は96km走っていました.
つま恋の前の日は7km,さすがにつま恋のあとはお休みして,26日から走っていました.福井マラソンの前だから少し頑張ったのだと思います.(解説;つま恋とは2006.09.23に静岡県の掛川市のつま恋で,吉田拓郎とかぐや姫のライヴに3万5千人のおっさんとおばはんが集まった楽しい楽しい野外コンサートのことです)
今日は,体調はまだまだいまいちですがいつもの公園で走りました.5kmタイムトライアル...23分31秒でした.少し悲しいけど今はこんなもんか.
体重はつま恋のときのほうが少し重かったです.
今月の走行距離 73km