去年の「きままなトレーニング日記」を見てみると9月は96km走っていました．
つま恋の前の日は7km，さすがにつま恋のあとはお休みして，26日から走っていました．福井マラソンの前だから少し頑張ったのだと思います．（解説；つま恋とは2006.09.23に静岡県の掛川市のつま恋で，吉田拓郎とかぐや姫のライヴに3万5千人のおっさんとおばはんが集まった楽しい楽しい野外コンサートのことです）
今日は，体調はまだまだいまいちですがいつもの公園で走りました．5kmタイムトライアル．．．23分31秒でした．少し悲しいけど今はこんなもんか．
体重はつま恋のときのほうが少し重かったです．
今月の走行距離 73km
拓郎の話で盛り上がってから１年 楽しかったな～
今 あらためて聞いてます 今日まで明日から 何回聞いてもいいな～ 拓郎の曲で元気をもらいます！