逃げないと心に決めると、その瞬間に脳も闘う姿勢をとる

逆境に直面して「よし！必ず乗り越えて見せる」と心のファイティングポーズをとれたなら、その瞬間に脳も闘う姿勢をとる。闘うための神経伝達物質が脳と体内を駆け巡り、脳細胞が発火。シナプスやニューロンが伸びてつながる。

「生きるのが楽しくなる脳に効く言葉」中野信子　脳科学者

「必要なのは勇気ではなく覚悟。決めてしまえば全て動き始める。

「逆境におかれると、脳は自分の欠点さえも長所に変えて乗り越えようとする」

茂木健一郎

心の態度が積極的になると、心の力が不可能を可能にしてくれる。

嫌だなと解釈した場合と、いいなと解釈した場合とではホルモンの分泌に違いが出る。

嫌だなと解釈すると、毒性の高いノルアドレナリンと、また更に毒性の高い活性酵素が分泌されます。

一方いいなと解釈すると、ベータエンドルフィンが分泌されるそうです。

夢は、ばかげた望みではなく、最も大切なもの最も美しいものなのである

夢は現実の苗木だ。どのような夢を持っているかはすぐにわかる。

なぜなら人間は、ひそかに最も愛しているものへと自然に引き寄せられていくからだ。

夢は、ばかげた望みではなく、最も大切なもの最も美しいものなのである。

ジェームズ・アレン

あなたが空想することは、今後の人生の予告編である。理想とはやがて姿を現す本当の自分を予言するものである。

夢、これ以外に未来を作り出すものはない。

ヴィクトル・ユゴー

夢しか実現しない。

福島正伸

人間は自分が考えた通りの人間になる

今のあなたの環境は、これまでの人生であなたが考えてきたことのすべてを表している。

私たちは日一日と自分が考えているとおりの人間になっていく。

私たちは自分が考えるものに向い、自分が考える人物になる。

今の私たちは自分が考えたことの結果である。

ブッタ　仏陀

人間とはその人が一日中考えたことである。

エマーソン

今のあなたの環境は、これまでの人生であなたが考えてきたことのすべてを表している。つまり今のあなたは、たとえそれがどんな状態にあれ、かつてあなたが望み、現在も望みつつある、あなたなのです。

人間は自分が考えた通りの人間になる。このように人間を作り上げているものの一つは思考である。そしてもう一つは願望である。

あなたは、あなたが一日中考えているような人間になるというのが、時代を超えた真実である。

偉大な思想家たちは皆あらゆる事柄に対して意見を戦わせてきたがある一つの大きな真実には満場一致で賛同している
それは「私たちは自分が考えたものになる」ということである。

人間が心で思ったことそれがその人の真の姿だ。

ソロモン

人間の人生はその人の思考によって創られたものである。

マルクスアウレリウス

人生とは一日一日が大切なのだ

「私がこの世に生れてきたのは、私でなければできない仕事が何かひとつこの世にあるからなのだ」

相田みつを

人生とは一日一日が大切なのだ!

大事なのだ!　

重要なのだ!

これがわからなければ何も残せない

人生となってしまう

人生は無限にあるのではない

自分にしかできないことは何か

それを考え貴重な一日一日を精一杯生きよう。怠惰な自己を乗り越えて

一日を始める最良の方法は

1、心の底からやりたいこと

2、心の底からなりたい自分

3、心の底から欲しいものは何か

この3つを書き出すことである。

「目標を毎日書き出すことによって目標は現実となる」

「毎朝毎晩、目標を書き見直すことで、あなたの潜在意識の中に目標は深く刻み込まれます」

「書き出すということはとても深い意味がある。書いた夢だけが実現する。書いたものは脳の資本となる」

「目標があるならそれを書き出そう。書き出さないなら、それは目標ではなく、ただの願望だ」

「自分が考えていることや口にしている言葉は、潜在意識にそのまま刷り込まれるので、あなたの知らないうちに脳が勝手に実現しようとするのです」

「当時青二才だった私は、どんなに壮大で不可能に思える目標でも、それを繰り返し紙に書けば万物の力がそれを可能にしてくれるくれるのだということを知りませんでした」

そして、常に目標を達成したイメージを思い描くこと。一日中それを前進のエネルギーとしなければならない。

そして、自分の未来を鮮やかに想像することだ。　

「成功する人は毎日、自分の未来を鮮やかに描いている』

「未来を生き生きと思い描くと脳は活性化する』

大事なことは、なりたい自分を自分の未来を鮮明に思い描くのです。

もうすでに成就した気持ちや姿をはっきりと思い描くのです。

成功するためのすべてのカギは、ゴールの設定とゴールを実現した将来の自分を強く鮮明にイメージすることにあるのです。

成功することは全く楽しいことである。自分が一番と思うやり方で人の力になろうではないか。

「心理学の法則から行っても成し遂げたいと願うことがあるなら、それを主観的及び潜在的な意識に刻み込まなくてはならない」

「夢と目標は違う。

目標と夢の違いは、それを書き出すか書き出さないかにあることを忘れないでほしい。紙に書き出さない限り、あなたは失敗すると断言してもいいくらいだ。あなたの目標は『いつの日にか』のまま夢で終わる」

「成功する人は毎日、自分の未来を鮮やかに描いている』

「未来を生き生きと思い描くと脳は活性化する』

「人間はその想像力によって支配される」　　ナポレオン・ボナパルト

想像力こそ 人生で成功を望む人間にとって 最強の武器である。

想像力は あなたの心のエネルギーを富に変える工場なのである。

想像力こそが人間の可能性を引き出すのである。

なりたい自分や実現したい未来を鮮やかに描くと脳が希望にあふれる。そうすると脳は幸福を感じ自動的に夢の実現やなりたい自分に成長していこうとします。脳は成長することが大好きなんです。

「明確な目標だけが願った通りの成果をもたらすんだ」

「明確な目標が成し遂げることのできないものは何一つない」

「目標を達成する人は5分に1回、1日100回以上目標を確認する」

自らを尊しと思わぬものは奴隷なり

「自らを尊しと思わぬものは奴隷なり」　

夏目漱石

「自分のことを、この世の誰とも比べてはいけない。それは自分自身を侮辱する行為だ」

ビル・ゲイツ

人間はその想像力によって支配される

「人間はその想像力によって支配される」　　ナポレオン・ボナパルト

想像力こそ 人生で成功を望む人間にとって 最強の武器である。

想像力は あなたの心のエネルギーを富に変える工場なのである。

想像力こそが人間の可能性を引き出すのである。

想像力は事実より大事である。

自信とは自分の能力や技量で物事が達成できるかどうかの見通しのことです。そして見通しを立てるのは想像力です。 自信のない人に共通しているのは想像力に乏しいことです。

それをやるために俺が生まれてきた

「世界には君以外には誰も歩むことのできない唯一の道がある。その道はどこに行き着くのかと問うてはならない。ひたすら進め」

ニーチェ

「私がこの世に生れてきたのは、私でなければできない仕事が、何かひとつこの世にあるからなのだ」

「自分が自分にならないで誰が自分になる」

相田みつを

「自分のことを、この世の誰とも比べてはいけない。それは自分自身を侮辱する行為だ」

ビル・ゲイツ

人はそれぞれユニークな存在である。全く同じ才能、生い立ち、未来を持った人間は二人と存在しない。だからこそ自分以外の誰かのようになろうとするのは重大な過ちなのだ。

「社会全般の幸福に貢献しなかった人はどうなったか。何も残すことなく消え去った。体も精神も何もかも」

アドラー

億万長者から教わった成功の心構え。今日を最低の１日とするか、最高の１日とするかは心構え次第

朝が来るのが、いやでたまらなかった人生から、朝が来るのを待ち構える人生に。　　　　　　　　　　　　　　　　

ジェブという少年の話
少年が子供の頃、毎朝５時半になると母親が部屋に入ってきて、「ジェブ、今日はすてきな一日になるわよ」と言って少年を起こすのだ。

しかし、朝っぱらからそんなことを言われても、少年はうれしくもなかった。

来る日も来る日も、少年は朝一番に外に置いてある石炭を取ってきて、火をおこし、家を暖めなければならなかったが、それがいやでたまらなかったのだ。

ある朝、母親が入ってきて「今日はすてきな一日になるわ」と言うと、彼はついに怒ってしまった。

「違うねママ。今日はひどい一日になるよ。もううんざりだ、家の中は寒いし、石炭を取りに行くなんていやなこった。最低の一日だよ！」

「そうなの、あなたがそんな風に感じているとは思わなかったわ。だったらベッドに戻ってもう少し寝ていなさいと母親を答えた

」
少年はしてやったりと思った、もっと前にこうすればよかった。

2時間ほどして少年が起きると家は温まっていて朝食のいい匂いがしてきた、彼はベッドから抜け出し着替えるとキッチンのテーブルに座った。すごくお腹がすいたよたっぷり寝たし朝ごはんはできてるし最高だよ

「あのね今日はあなたは食事抜きよ。今日はひどい1日になるって自分で言ったでしょう。母親として責任をもって今日ひどい一日にしてあげるわ。部屋に戻って一日中そこにいなさい部屋から出てきたいけません。それに何も食べさせません。明日の朝5時半に起こしに行くから」

ジェブはがっかりして部屋に戻りベッドに潜り込んだ。1時間ほど眠った。そういつまでも寝ていられるものではない

1日中部屋の中でぐずぐずしていたが、お腹はどんどん空いてくる。ようやく暗くなるとまたベッドに潜り込んで眠ることにした
　　　
翌朝は夜が明ける何時間も前に目を覚ますと、着替えをし母親が５時半に起こしに来た時には、ベッドに腰掛けて待ち構えていた。

母親が何も言わないうちに、少年は飛び上がって言った。

「ママ、今日はすてきな一日になりそうだよ！」

ジョブの物語は誰にでも当てはまる。
誰でも心構えを変えることができる。

他のことを変えるのは難しくても、誰でもより積極的な心構えでことに当たることはできるはずだ。

そして、一番たよりになる助けの手は、自分自身の手であることがわかるだろう。

「夢を実現する戦略ノート」

あなたの未来は誰が作るのだろう

きっとそれは、どこかで知らない誰かが作っているものじゃない

向こうからやってくるのを待っているようなものでもない

未来は今のあなたの心の中にあるのです

今日あなたが考えていること、それがあなたの未来です

あなたの未来は今日考えていることに非常に大きく左右されるのです

あなたの未来は誰でもない。あなたが作り出すのです

それはあなたが抱く理想によって作られるのです

今あなたが何を考えているかそれがあなたの未来です

「想念はそのままあなた自身だ。何を思い何を考えるかによってあなたの人生は決定される」ゲーテ

未来の自分はどのような自分になっているか、どのような環境になるか、あなたの未来は今のあなたの心の中にある

あなたの未来を決定づけるものは何か

それはあなたが掲げる理想でありあなたが抱くビジョンである

「あなたの心の中のビジョン、あなたの理想に導かれてあなたの人生は築かれる」

未来はイメージによって作られる

大事なことはなりたい自分を自分の未来を鮮明に思い描くのです

もうすでに成就した気持ちや姿をはっきりと思い描くのです

それが鮮明であればあるほど、あなたの脳はそれを実現化するように働き出すのです

自分が考えていることや口にしている言葉は潜在意識にそのまま刷り込まれるので、あなたの知らないうちに脳が勝手に実現しようとするのです

潜在意識に明確な目標がインプットされると、人間の持つ偉大な能力は本人の自覚するしないに関わらず目標に向かって活動を始めます

脳は成長することが大好きなのです

あなたが成功を望むなら大いなる理想を掲げることだ。あなたの人生はあなたの理想に導かれて築づかれるのである