肉体と頭脳をバランスよく。

　
　　　　　　　　　　　　　　　　　（成東市本須賀海岸）

　　頭ばかり使わずに体も動かしましょう。

　　休日は家でゴロゴロしてないで何かをしましょう。

　　庭仕事でも散歩でもキャッチボールでも。

　　体を適度に動かせば頭の回転もよくなります。

　　心身の健康が大切ですよね。