ドクター吉田たかよしの医学・脳科学解説！

医学博士・心療内科医師
受験生専門の心療内科「本郷赤門前クリニック」院長
元ＮＨＫアナウンサー
【吉田たかよし】

10月19日(水)のつぶやき

2011年10月20日 | 脳科学・受験勉強の医学
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【今朝の一言健康コラム】全身浴は、心臓が大きくなり、肺が小さくなるので、心筋梗塞の危険あり！　詳しくは７０ページ「日本人の命を奪う6つの病気と誰でもすぐできる66の健康法！」（角川SSC新書） http://t.co/584Q2z9t
12:40 from Twit Delay
【ストレス最新医学！】人間の目は、近くを見るとき、交感神経を使ってピントを合わせる！敵が接近してきたら、緊急事態！だから人体は、近くを見るとストレス・モードになる！　第３講⇒付録DVD「ストレスがなくなる脳のつくり方」 http://t.co/XvE2DxZC
21:56 from Twit Delay
【脳機能、今日のポイント！】頭を良くするには、筋肉トレーニングより、心肺能力を鍛える運動の方が効果的！スウェーデンでの研究で解明！　３２ページ⇒「仕事力のある人の運動習慣」（角川新書） http://t.co/pOTqpcsa
by doctor_yoshida on Twitter

新刊本のご紹介！「20代、リアル処世術」(PHP)

みじめな中年にならないために、いまやっておくこととは？ 元NHKアナウンサー、医師免許取得、国会議員秘書を経て、現在は東京理科大学客員教授とクリニック院長とタレント…と活躍を続ける著者が、こっそりお教えします。 　 　人間関係で心得ておくこと・・・ 　仕事でうまく認めてもらえる方法・・・ 　自分を磨くためには・・・ 　医学的にみた脳の正しい使い方・・・ こうした多岐にわたって解説。 悩みのなかには、30代、40代と経験を重ねれば解決できることも少なくありません。しかし、それにはあまりにも長い年月がかかり、手遅れになって人生を棒に振ることもあります。 そうならないよう、私が様々な職場での経験を通して見つけ出した処方箋を、多くの20代の方にお伝えしたいと思いました。 （「はじめに」より） 仕事がうまくいかない、自信がなくなった ――会社を辞める前の必読の書！ 第1章　会社でうまく過ごす術 第2章　職場で認めてもらえる術 第3章　話し方による印象アップ術 第4章　自分を磨くための勉強術 第5章　医学的にみた脳の正しい使用術