ドクター吉田たかよしの医学・脳科学解説！

医学博士・心療内科医師
受験生専門の心療内科「本郷赤門前クリニック」院長
元ＮＨＫアナウンサー
【吉田たかよし】

10月20日(木)のつぶやき

2011年10月21日 | 脳科学・受験勉強の医学
09:55 from Twit Delay
【今朝の一言健康コラム】イビキをかくひとは、脳梗塞になりやすい！マウスピースで、イビキがなおる人も多い！　詳しくは１００ページ⇒「日本人の命を奪う6つの病気と誰でもすぐできる66の健康法！」（角川SSC新書） http://t.co/584Q2z9t
11:25 from web
明日の文化放送、「ドクターたかよしの１４０歳まで前向き生活」。今回は、リスナーからいただいた質問に、一気にお答えします！AM７時１５分から・・・聞いてね！！
11:28 from web
今週は、私の本もドドンとプレゼント！文化放送、「ドクターたかよしの１４０歳まで前向き生活」。明日のAM７時１５分から・・・聞いてね！！　　「日本人の命を奪う6つの病気と誰でもすぐできる66の健康法！」（角川SSC新書） http://t.co/584Q2z9t
13:50 from Twit Delay
【ストレス最新医学！】有酸素運動を行うと、脳内でβエンドルフィンの分泌が増加。これにより、快感を得られるのは有名。でも、ストレスに強くなる作用も見つかった！　第４講⇒付録DVD「ストレスがなくなる脳のつくり方」 http://t.co/XvE2DxZC
13:50 from Twit Delay
【ストレス最新医学！】現代人は、肉体的な疲労が不足し、精神的な疲労に偏っているため、脳がストレスに蝕まれる！これが、うつ病の原因になっているという学説も注目されている　第４講⇒付録DVD「ストレスがなくなる脳のつくり方」 http://t.co/XvE2DxZC
by doctor_yoshida on Twitter

新刊本のご紹介！「20代、リアル処世術」(PHP)

みじめな中年にならないために、いまやっておくこととは？ 元NHKアナウンサー、医師免許取得、国会議員秘書を経て、現在は東京理科大学客員教授とクリニック院長とタレント…と活躍を続ける著者が、こっそりお教えします。 　 　人間関係で心得ておくこと・・・ 　仕事でうまく認めてもらえる方法・・・ 　自分を磨くためには・・・ 　医学的にみた脳の正しい使い方・・・ こうした多岐にわたって解説。 悩みのなかには、30代、40代と経験を重ねれば解決できることも少なくありません。しかし、それにはあまりにも長い年月がかかり、手遅れになって人生を棒に振ることもあります。 そうならないよう、私が様々な職場での経験を通して見つけ出した処方箋を、多くの20代の方にお伝えしたいと思いました。 （「はじめに」より） 仕事がうまくいかない、自信がなくなった ――会社を辞める前の必読の書！ 第1章　会社でうまく過ごす術 第2章　職場で認めてもらえる術 第3章　話し方による印象アップ術 第4章　自分を磨くための勉強術 第5章　医学的にみた脳の正しい使用術