レコーディングダイエットはしばらくサボってましたw
4月頭頃からかな?1ヶ月半近くお休みしちゃったんだけど、見事に太りましたwww
72~73kgくらいだったのが、74~75kgクラスになってしまっただーよ。
という事で、今日からまた再開。体重計測もやったら、昨日よりは減ってましたわ。
75.4kg → 73.7kg
こんな感じ。にしてもすぐに影響するなあ。やっぱり数字で管理するのは大事なんだな。
4月頭頃からかな?1ヶ月半近くお休みしちゃったんだけど、見事に太りましたwww
72~73kgくらいだったのが、74~75kgクラスになってしまっただーよ。
という事で、今日からまた再開。体重計測もやったら、昨日よりは減ってましたわ。
75.4kg → 73.7kg
こんな感じ。にしてもすぐに影響するなあ。やっぱり数字で管理するのは大事なんだな。