良いですらー・悪いですらー

大の大人が良いことと悪いことを書き綴る不定期ブログ。レコーディングダイエットがメイン。

7/2の計測

2008年07月02日 20時38分59秒 | レコーディングダイエット(主に計測食事)
7月2日 75.0kg 18.0%(13.5kg)

お昼に量ったら73.7kgだったよw 

今しばらくは総計2000~3000kcalの日々が続きそう…。でも太るということもなく、多分2000切ったら減っていくんだろうな、劇的に!

でもでも今はかなりハードな肉体労働なんで、あんまり低く設定もできないなあ。