実家近くに引っ越して来てから、やはり……というか何というか、おふくろの味の食べ過ぎで太ってきてしまいまして、現在緊急ダイエット作戦を実施中なのです。
いきなりの激しい運動は逆効果なので、無理せず、毎日続けることから始めています。
高校時代の陸上やってた身体……は無理でしょうが、せめてお腹まわりのぜい肉はスッキリとさせたいと、本気で思った師走の夜でした。
ちなみにタイトルの一二三は、今日が12月3日だから、単に並べてみただけの意味のないものです。
冬は冬で、なかなか美味しそうな誘惑が多くなるので……それに負けないように続けるのが、とりあえず年末までの目標です。
ついつい、ドラ○もんの道具で内臓脂肪とか皮下脂肪とか、そういったものを一気にゴソッと取ってくれるものがあればな……とか、典型的に失敗するパターンの思考に陥りがちですが、年齢も年齢なので、今回は本気で取り組んでみたいと思います。
次に東京の友人や知人と会ったときに、「あれっ!?」って驚くような感じになれば最高なんですけどねw
密かな野望を胸に、今日はこの辺で終わります。
いきなりの激しい運動は逆効果なので、無理せず、毎日続けることから始めています。
高校時代の陸上やってた身体……は無理でしょうが、せめてお腹まわりのぜい肉はスッキリとさせたいと、本気で思った師走の夜でした。
ちなみにタイトルの一二三は、今日が12月3日だから、単に並べてみただけの意味のないものです。
冬は冬で、なかなか美味しそうな誘惑が多くなるので……それに負けないように続けるのが、とりあえず年末までの目標です。
ついつい、ドラ○もんの道具で内臓脂肪とか皮下脂肪とか、そういったものを一気にゴソッと取ってくれるものがあればな……とか、典型的に失敗するパターンの思考に陥りがちですが、年齢も年齢なので、今回は本気で取り組んでみたいと思います。
次に東京の友人や知人と会ったときに、「あれっ!?」って驚くような感じになれば最高なんですけどねw
密かな野望を胸に、今日はこの辺で終わります。