オシャレで可愛い代表のスイーツといえば
"チョコレート🍫"ですよね✨
チョコレート細工は
繊細で細微までこだわっているので
見ているだけで楽しくて
リコピンも大好きな食べ物です💡
工具の形をしたチョコレート
なんかもあったりしますよね😲
そんな"チョコレート🍫"の
トレンドは何か知っていますか？🍀
現代社会においての傾向として、
健康やダイエットへの注目が
年々高くなってきていますよね😲
生活習慣病などの
罹患者数の増加を見てわかる通り、
現代における問題の一つですよね🍀
そんな時代に注目されているのが
"健康チョコレート🍫"です✨
低糖質やグルテンフリーという言葉を
聞いたことがある人もいるのではないでしょうか💡
この糖質ですが、
体にとって、どんな役割をしているか知っていますか？🍀
糖質は消化/吸収を経てブドウ糖へと分解され
血液に乗って全体に運ばれエネルギーとして
活躍します✨
ただ、取りすぎは禁物💡
余分なブドウ糖は脂肪に返還されるんです😲💦
とはいえ!!!!
甘いものが大好きな人にとって
チョコレートはやめられないですよね😢
健康やダイエットを意識している人に
おすすめなのが、低糖質やグルテンフリーの
チョコレートです✨
実はそれだけではなく、
今やたんぱく質や乳酸菌など女性が不足しがちな
栄養分を含んだチョコレートなども
販売されていて、栄養補給の目的でも
大活躍なんです😲💡
チョコレートが大好きな女性は
日々の生活に健康チョコレートを取り入れてはいかがでしょうか？✨
