心の旅、ココロのヤミ

ワタクシと関わるとネタにされます故、笑

自分の摂取カロリーがどのくらいか、を知るのは 意外に簡単

2016-12-05 | 所見
です。

だからシナンするってば、笑)
 
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シナンのワザ

2016-12-05 | 所見
栄養素バランスがよくなる食材選択というのは素人には至難の業だという意見を見た。

そーなん ?

問題はここでいう 「素人」 がどの区分を指すか、だね。 何も考えない考えたくないタイプ -- そもそも考えるという行為が実はできていないんだけれど本人はソレが 「考える」 という行為だと思っている -- な方なら話は分かるゴニョゴニョ。

ウチは前から言ってるように四群点数にちょと栄養素とか他の条件を加味して献立とカロリー計算してるけど慣れれば何てことはないゾ。

なんならワザをシナンしようか ?
 
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