がんばろう

仕事をやめて３年の間に、体重が・・
うらんもココも体重増加して、これ以上はダメなところまできています。

先日から、うらんとココと一緒にお昼のウォーキングを真面目に取り組みだしました。
夜のウォーキングは寒いとサボりがちなので、お昼にも行ける時は行く事にしました。



それも２頭一緒だと、歩けないので１頭ずつ連れて行きます。

今日は遠くまで歩きたかったので、うらんを先に連れていきました。
５５８０歩、歩いてきました。

私の１歩がうらんの１０歩ほどなのでうらんは（５５８０×１０×２）１１１６００歩、歩いたことになるのかな
×２は後ろ足の分です（笑）

うらんとのお散歩は早足です。
午前中にゴルフの練習にも行ったので疲れてしまって、ココのお散歩はパスしました。（本当はココのほうがヤバイのに・・）

うらんは喜んで歩いてくれるので助かります。
今日のコースは始めての道を歩いたのですがおサルさんが出そうでちょっと怖かった。
それと放置ウンＰが多いこと・・

うらんがモヨウしてきたのですが、そこに放置ウンＰが・・・
「うらんダメ」と引っ張ったら、うらんったらその後いまだにウンＰをしません

ウンＰを放置する飼い主さんって、ワンコを大切にしてるのかな？って思ってしまいます。
落ちてると気分悪いですよね。
今日のコースにはもう行きたくないので、うらココと安心して歩けるウォーキングコースを考えないと・・

まずは、目指せ体重減５キロ
うらんは２００ｇ減を・・
ココは甘くみて２００ｇ減をめざしましょう