効能はおなじです

なんじゃこりゃ～　第４弾

最近、おかしなものばかりご披露している気がしなくもないですが
きょうもまた出来上がってしまいました（笑）

私の父は、先日８２歳の誕生日を迎えたところですが
有難いことに健康そのものです
昨年だったか、痛風の気があるらしいと言われたときに
数日間、禁酒をしたようですが
人生の中でアルコールが切れたのは
多分その数日間だけだったのではないかと思うほど
お酒も飲むしタバコもすいます

そんな父が、数年前からハマっている健康法が
りんごと人参のジュース＆生姜と黒砂糖を入れた紅茶ということで
電話で話すときは、必ず登場するキーワードとなっております
飲んでる飲んでるよ～と私が適当に流すので
先日の電話では、その健康法を書いた本があるから
父ちゃんが送ってやってもいいが、そっちにも本屋くらいあるだろうと
出版社と著者とタイトルを繰り返し教えられる破目に
買わないわけにはいきません（笑）

老化を防ぐ内容の本なのですが
西洋医学では不定愁訴で片付けられる諸症状の原因が実は水分不足であること
といっても冷たい飲み物を飲んでは身体に水溜りをつくるだけで逆効果
身体を温めることを考えた食生活と行動を習慣にする
南国の産物は身体を冷やす
寒い国の産物は身体を温める
減塩しても病気は治らないこと　などなど
興味津々であっという間に読み終えて
早速、その素晴らしいジュースを作ることにしました

我が家のジューサーは、数年前に父に送ってしまったので
とりあえずフードプロセッサーで作ってみることにしたのですが・・・

シャキシャキと歯ごたえたっぷりのジュースが出来上がりました