痩せなくちゃねぇ

久しぶりに土曜、日曜と連休したわりに疲れが取れていない朝。

多分に睡眠時無呼吸症候群によるものだなぁ。😔

今日の昼ごはん弁当。

コチュジャンで味付けしたチキンカツ用肉をオン・ザ・ライス。

今週は末娘、早番だから、弁当は２つ。

ちなみにココだけの話、明日も同じなんだなぁ。

末娘、まったく同じだったら怒るだろうか。😅

そして夜ごはん。

仕事帰りに寄ったひらせいで半額の豚ロースがあったので、カミさんが持ってきた大根、いんげん、ナスと煮込む。

味付けは、トップバリュの焼きあごだし鍋の素。

カラ南蛮、フライパンで焼いてみた。

カミさんがくれたラストの船越豆。

今夜は純りんご酢サワーからのレモンサワーでね。

大根もナスもレンチン調理をしたからか、短時間でも味が染み染み〜。😋