ランニング

ギックリ腰改善？のためにランニングをすることにしました。

いつまで続くことやら・・・。

とりあえず5キロ走ろうと考えて、ちょうど半分くらいのところにあるふるさとの浜辺公園へ。

朝5時半過ぎなのにいっぱい人がいる・・・。

朝活している方への尊敬の念とともに、やたら充実感を抱いた午前中でした。