くろさん亭、おかわり

おやつは大切♪

見るともなく、ニュースを見ていたら

『カー女子もぐもぐタイム』

カー女子???

ああ、カーリング女子のことか、と納得。

          

“もぐもぐタイム”の正式名称は”デッドタイム”。

時間的には7分間だそう。

非常にカロリー消費が大きい、カーリング競技では果物やお菓子などの栄養補給が必須なのだそう。

なるほど、納得。

          

カーリング協議とは真逆にカロリー消費は低い、デスクワークの私。

やはり”もぐもぐタイム”は、かかせません。

まあ、大体、なにかしながらもぐもぐですけど。

きっと、頭脳もカロリーを消費しているのよ、とか

ストレス発散しなきゃ、爆発するもの、など言い訳をしながら。

でも。

よく考えると、この”もぐもぐタイム”で気分転換、その後仕事に集中できるなら、それもありですよね?

・・きっと。

あとは、きちんと摂取したカロリーを消費すれば、問題ない、はず。

☆今日の画像は、ディーンアンドデルーカのブラウニー。

 自宅用のおやつです(バレンタインの時の、ね)
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