2025年6月1日（日）曇。

2025年6月1日（日）曇。 

今にも雨がふりそうな雲である。しかし今日は雨という予報はでていない。 

今週、半ばから気温が高くなるという。 

昨日は寒くて毛布をまた、被せていた。 

空、今朝、6時2分に撮影。今朝、食べた物。ご飯は200カロリー。味噌汁は玉ねぎ、しめじ、豆腐、わかめ入り。ほうれん草のおひたし、カリフラワーと薄揚げの煮付、（今朝煮付けた。美味しい。マヨネーズの好きな夫、この上にまた、マヨネーズをかけている。焼鮭、柴漬け、塩昆布、牛乳で410カロリー。昨日の夕食、トンテキを炒めた。味付けは、従来からしている韓国風の味付け、夫は1枚と少しを食べた、私は1枚弱、こうした辛いおかずになると食べている。問題のある夫である。 

新聞は読んだ。脳トレをていく。夫はそんなに脳トレをしていると、脳トレがなくなっていくと、心配している。今日は夫がスーパーにいく予定。久しぶりに刺身をかってきてもらう。今日は日曜日、介護支援者は誰もこない。 

今日から6月、昼の時間が長い日の夏至は6月21日、また少しずつ暗くなっていく。また。