２０２１年９月１０日（木）小雨、のち曇。

２０２１年９月９日（木）小雨後曇。雨がまだパラついている。夜半に雨が降り出したらしいが知らない。睡眠が大事でトイレから戻ってもラジオを聞きながら目をつむっていると、たいてい寝ているが、昨夜は１時から２時まで寝られなくて、深夜のつまらない放送を聞いていた。深夜放送も近年、お笑い芸人の番組か、歌番組、歌番組も昭和生まれは分からない歌ばかり、お笑い芸人もネタが面白い時は聞いている。朝、５時台の何々ソングと言ってその日に関係する歌を流されるが、ちっともわからない歌ばかりで頭痛がする。選曲はどなたがしているのかわからないが、最近の若い歌ばかりで聞く気に慣れないときもある。以前の番組がよかった。朝から知らないニュースの解説でよかった。若いフアンもおられて継続して放送されているのだろう。個人的だが、私にはちっともいいこはない。

時代に合わさないといけないのは分かるが、５時台の歌は私の知らない最近の歌ばかりで始まって終わっていくことも度々ある。そんな日常と暮らしている。

リハビリの先生は、ＣＤに好きな歌ばかりを入れて収録してあげるともいって下さるが、そこまでしていただくとはないと思っている。その作業もしんどいので頼むことに気をつかっている。リハビリの先生の家族もラジオの歌は聞かないでＣＤに収録したものを聞いているという。私だけではない。最近の歌番組に頭痛がしているのは。そんなことで日曜日の朝の想い出のメロデイーに人気がある。まさか私に焦点をあててほしいとはいわないが、歌も年齢問わずバランスよく入れてほしい。

今朝、食べたもの。ご飯１８０カロリー、みそ汁はインスタント、焼鮭、ごぼう天、ウインナーソーセージー、ポテトサラダで３３０カロリー。

昨日は１日、しんどかった。一昨日の外来診療で疲れていたのか。ものすごくしんどかった。昼食は玉子サンド、美味しいけれどかつかつにゆで卵がいっぱいつまっていて胃にはよくない。消化が悪かったのか、胃の不快感だった。夕食はカニかまぼこ入りのおにぎり１個で済ませて、やっと胃の不快感がとれた。私はいつもミックスサンドか野菜サンドしか買わないのに夫は玉子が好きな私を思って買ってきたのだろうが、玉子サンドは胃によくなかった。

今日はヘルパーさんと看護師さんは午後１時半である。写真は今朝、６時１９分の雨の景色である。また。