2025年7月17日（木）大雨。

2025年7月17日（木）大雨。 

今日は雨でいつもより少し気温が低い。写真は今朝、5時15分の空と雨の降る景色である。 

今朝、食べた物。ご飯は190カロリー。味噌汁は豆腐・麩・わかめ・白菜・しめじ・もやし入り。もやしのおひたし、板こんにゃくとちくわとごぼう天の煮付、かつおのたたき2切れ。昨日の夕食の残り、味噌汁にいれようと思ったが見あたらい。密閉容器にいれていると思ったが。柴漬けを食べた後の空のところに入っていた。塩昆布、牛乳で420カロリー。 

今日の介護支援者は看護師さんとヘルパーさん。 

新聞はまだ読んでいない。これから読むことにする。 

もう夫は朝から、19日と30日はウナギを食べる日と騒いでいる。他のことはよく忘れているのにこんなことは覚えている。 

途中まで読んでいる奈良新聞の記事、万博のついでに奈良公園の外国人訪問者が1位になっているという。大阪から近鉄で直通、そして駅に下車すれば、目の前は奈良公園になる。大阪はＵＳＧのテーマパーク、3位の京都は清水寺という。時間的に奈良公園が短縮になる。奈良公園の訪問が多いだろう。これから新聞を読むことにしよう。また。