２０２０年１１月3日（火）晴。

２０２０年１１月３日（火）晴。今日は晴れている。昨日は朝９時過ぎから雨になっていた。雨の中、介護タクシーさんのお世話で眼科医院にいった。帰りも雨、どこにもよらないで自宅に戻った。１２時である。今朝、パソコン、受信メールで業者に教えてもらったようにしたが、それをするとメールの上の段の画面が変わって受信メール、迷惑メールが削除できない。何度してもできない。システム復元をするとパスワードを資料の通りに入れるができない。どうなっているのかわからない。業者の店が開店すれば電話をしないといけない。ああー、まだまだウインドウ１０になれない。

今朝、食べたものはご飯２００カロリー、焼鮭、ウインナーソーセージ、ほうれんそうのおひたし、縮緬雑魚、大根と人参のナマス、みそ汁はえのき、薄あげで３４０カロリーである。写真は今朝７時に撮影した朝焼けである。また。