２０２４年３月２１日（木）晴のち曇。

２０２４年３月２１日（木）晴のち曇。  昨日は祭日でリハビリを休みにしてもらった。ぼんやり過ごした。今日は１０時にケアマネジャー、１１時には看護師さんの訪問である。時間を気にしながら過ごす午前中になる。  写真は今朝、６時４９分に撮影した空、今朝、食べた物。ご飯は炊飯器の残りで１６０カロリー、味噌汁はキャベツ、菜の花、しめじ、大根、人参入り、市販のカタグチ鰯の生姜煮、市販の . . . 本文を読む