「今日なに食べたい?」

chocotoroの作るおべんとう・COOKING

ここにも

2009-04-10 13:04:19 | おからとまめちゃん
おから4

我が家のお好み焼きは、多分ちょっと変わってる??

まず、キャベツが多い―2/3個(二人分で)
生地は、卵2個、長芋たっぷり、鰹粉、小麦粉、水

で、小麦粉少なくして、
米粉とおからパウダー!

・米粉はしっとりする
・おからパウダーは香ばしくする
併せるとちょうど佳し。

具は、色々適当に。
あ、昨日はサクラエビ入れ忘れた…

おから、食べ過ぎか(^^;)))
そうそう、写真の2倍を二人で食べきります。
キャベツが多くてまとまらず、キャベツ焼きと名乗る日もあります。
やっぱり大食いかしら…

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