ダイエット８７～９０週

８７～８８週

気づきに書き忘れてましたけど、１０日はK中の三役会・新年会でした。
翌朝が６０．３ｋｇ。これが今年の最高値でありますように。

　
　

８９～９０週

やはり酒宴の翌朝は、上がってますね。
私としては、甘味と同じくお酒も止められませんから、難しいなぁ。

 

 

 

こちらの折れ線グラフが分かり易いかな。

 

 

 

パソコンをリカバリーしてデーターを飛ばしてしまったので、新たに打ち込み直しました。概ね右下がりで良いじゃないですか。自己満足！

ご覧頂くと分かりますが、BMIでいくと、私の体重は標準値内です。肥満ではありません。目標の５５ｋｇは私にとってベストの体重だと思っています。４０才頃までは平均５３ｋｇだったんですけどね。

折れ線グラフの行方はどうなるか？　今年も頑張ります。

 

 

 

 

 

 

 

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