名古屋 なんとか完走できました。

名古屋シティマラソン　なんとか完走できました。

7時に一宮駅に集合して、クラブの仲間と一緒にバンテリンドームへ

　　　　　

７時５０分頃、到着。天気は良いが、空気は冷たい。

ドーム内客席でで準備する。一旦、荷物を預けてから、またしばらく待機。

　　　　　

９時２０分頃、移動してトイレを済ませてからＴブロックに整列する。

　　　　　

動いてないと寒い。ジャージの上にウインドブレーカー、ネックゲーター、手袋で

防寒対策して正解だ。

１０時２０分スタート。いつものように、なかなか進まない。

スタートライン通過は、１０時２６分でした。

　　　　　

最初の１Kmは渋滞で６分０６秒/Kmだったけど、

1Km過ぎからは、しばらく５分４０秒/Km前後で走れた。

折り返して１３Km過ぎから腰痛発症。６分０４秒/Kmにペースダウン。

その後はさらに、６分３０秒/Km前後にダウン。

　　　　　

向かい風で、日陰は寒いくらいだった。ペースを上げれない。

ちょっと苦しんだけど、手元の時計で２時間９分では何とか完走。