サイクリングＶＳマラソン

やっぱり、タイヤを替えたことによる走りの変化は、
わかりませんでした。ただ、なんとなくよく転がるような
感じがしたが、たぶん気のせいだろうなあ？

今日のサイクリングは、途中犬山シティーマラソンや江南市民駅伝大会
に遭遇、交通規制で迂回をすることに。マラソンも人気あるなあ。

先週同様、休憩含めて３時間で約５５キロを走行した。
１５時からは、第３クール３回目トレーニング。
その後の体重67.3Ｋｇ、体脂肪率18.6％は、先週とほぽ同じ。